ハーブのある暮らし

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運動不足で乳がん?

Baldwin & Co.

昨日のヨガつながりですが・・・

今朝、何気なく耳に入ったテレビのコメント。運動不足が乳がん発症のリスクを高めるらしいです。やっぱり、運動は大事、っと実感した朝でした。

朝起きたときに、筋肉痛になっているかな?と思っていたら、全く大丈夫です。でも、今フト思えば、明日でるかもぉ~042.gif 歳のせいでね(笑)。そうでないことを祈るばかり。

ちょっとカラダを動かすことにはまりつつ、自転車を買っちゃおうかな、っと考え中。歩くのも嫌いじゃないけれど、自転車の方が行動範囲が広がるかな?っと。

それに、お仕事の銀行、郵便局も自由が丘の駅前より、都立大学の方が空いているような・・・そのためにもね、自転車があると便利!っと、すっごい言い訳037.gif

でも、カッコイイ自転車って、すっごく高くてびっくり002.gif

どこかに、カッコよくって、お手ごろ価格なの、ないかなぁ~

そういえば、自転車の画像撮るの好きなんです。なんでだろう039.gif
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好評のため、季節限定ではなく、定番のコースにしちゃいました。リピートで来てくださる方もいらっしゃるので・・・
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016.gifスクール詳細
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by herb_melissa | 2008-09-29 18:36 | その他のいいお話 | Trackback
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