ハーブのある暮らし

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<   2014年 12月 ( 17 )   > この月の画像一覧

今年もありがとうございました。

イギリスのハーブ・アロマの老舗Baldwin&Co.に勤務し、日本代理店を任され帰国。英国流のシンプルな生活、イギリスで学んだスローコスメ(グリーンコスメ)など「ハーブのある暮らし」を提案しています。

Baldwin & Co.  いつも読んでいただいてありがとうございます。

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今年もたっくさんのHappyをありがとうございました。

〆はやっぱりハーブの画像でね^^

今年も精油の力を借りて、ハーブに助けてももらいながら、無事元気に過ごすことができました。地球の恵みに感謝です。

そして、新しいこともたっくさんさせていただき機会にも恵まれ、貴重なご縁もいただき、来年につながる大切な年となりました。

来年1月4日より、自由が丘にありますグリーンフラスコさんで、Baldwinの精油の一部を扱っていただくことになりました!! 日本代理店開業後11年目にしての大快挙です!! 日本で最初にBaldwinの精油を扱っていただくショップさまです。

今後、キャリアオイルもお取り扱いいただく予定です。

来る1月4日14時から16時まで、私もお店に伺わせていただくことになっておりますので、ぜひお声をかけにいらしてください^^  

1月11日も同じく14時から16時まで伺う予定です。

来年もたくさんの方にBaldwinのことを知っていただけるよう、グリーンコスメの良さを知って、作って、使っていただけるよう、微力ながら活動していきたいと思っています。

ハーブや精油を楽しく日々の生活の中で活用することで、自分のカラダを病気から守る。そんな些細なことですが。。。 一人の力は小さいかもしれないですが。。。 一人一人が病気にならない=病院に行かなくていい=税金の無駄遣いをしなくて済む=国が豊かになる。

ずっとずっと、思っていたことですが、今年は同じことを考えていらっしゃる方にもお会いでき、ますますその思いが強くなりました。

来年はもっともっと、そんなこともお伝えしていけたらいいな、っと思っています。

もちろん、おいしいレシピもいっぱい考えていきたいです^^

どうぞ来年もよろしくお願いいたします。

みなさま、どうぞよいお年をお迎えください。



今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました! 訪問して下さった皆様に感謝^^
(Hopefully) see you tomorrow!








Baldwin自由が丘Officeアロマクラフト教室

Baldwin自由が丘Officeアロマクラフト教室は、1844年創業の英国G.Baldwin社の日本代理店がG.Baldwin社の委託協力をいただき、企画運営しているスクールです。

基礎化粧品(クレンジング、化粧水、ボディークリーム、フェイスクリーム、パック、石鹸)などを自然の成分のみで作ることを学んでいただく教室です。イギリスで学んだ手法を使い、研究を重ね作り上げた自慢のレシピです。初心者の方からBaldwinの修了証・認定証発行のクラスまで、ご要望に沿った内容でプログラムを組ませていただきます。お気軽にご相談ください。

自然の恵みである植物の成分のみをたっぷり使用して作るハンドメイドコスメをグリーンコスメと呼んでいます。グリーンコスメは、皮膚から浸透して、細胞の隅々まで働きかけ、肌をが回復する力を助けます。細胞が元気を取り戻すことで、肌質は改善され、老化(酸化)を遅らせる、または改善させるといったことが可能になります。
※改善や効果には個人差があります。

自分の使っている化粧品って安全?お肌のことを真剣に考えてみようなか?美肌になりたい!究極のグリーンコスメを実践したい!グリーンコスメって何?っと思ったら、クリックしてみてくださいね(^^)v
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※スクールの相談も随時お受けしています。お近くのインストラクターも紹介していますので、お気軽にお問い合わせくださいね。

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by herb_melissa | 2014-12-31 10:00 | その他のいいお話 | Trackback

カラダいたわりスープ

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怒涛の年末もやっと終わりが見えてきた、そんな感じです。

Blogもなかなかアップできず、楽しみに訪れてくださった方々、すみません。

昨日は、お疲れのカラダをいたわって、消化もよくって、しかも1杯で栄養たっぷり摂れるスープを作りました。もちろん、ハーブたっぷり、そして簡単^^

おまけに年末で、消費しておきたい冷蔵庫の食材たちも投入。Staub鍋で蒸し野菜にしてから煮込んだので、塩胡椒だけで十分おいしいスープが出来ました。

カラダいたわりスープのレシピは、『レシピブログ』にレシピをアップしました。見れない場合には、検索に『ID: r 849074』を入れて検索してみてください。



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by herb_melissa | 2014-12-30 10:24 | クッキング | Trackback

Merry Merry Christmas!!

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by herb_melissa | 2014-12-24 12:00 | No category | Trackback

Staub鍋で簡単コーンスープ

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なんだか急にコーンスプープが飲みたくなって。。。 この季節のスープはうれしい^^

せっかくなので、大活躍してくれているStaub鍋で作ってみました。

Staub鍋だと飴色玉ねぎも手間いらずでできちゃいます。やっぱり玉ねぎを飴色にした方が甘さも出るし、コクも出ておいしい。

レストランのコーンスープの色に比べると、ちょっと色は悪いけれど、味はとってもおいしいです^^

残ったスープを朝温めて朝食の代わりにしても、この季節にはうれしい朝ごはんですね。

Staub鍋で簡単コーンスプープのレシピは、『レシピブログ』にレシピをアップしました。見れない場合には、検索に『ID: r 846503』を入れて検索してみてください。

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by herb_melissa | 2014-12-23 12:00 | クッキング | Trackback

momoさんからのクリスマスギフト

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Aggie's Marketで刺繍のバッグを作っていただいているmomoさんから、クリスマスプレゼントをいただきました^^

私をイメージして作ってくださったポーチの刺繍は、なんとムスカリ! ムスカリ、大大大好きなんです。なんでわかったのぉ〜っと思ったら、momoさんも大好きなんですって。

ポコリンとした形がとってもかわいい^^

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早速、いつも愛用させていただいているmomoさんの刺繍バッグとともに持ち歩いています^^

バッグインバッグとしてもとっても使いやすいんです。バッグインバッグなのに、ついつい見せたくなるんですけれどね。

私は旅行の時にも、バッグインバッグを大活用してます。

長時間の飛行機での旅の時、座席で使いたいものを、かさばらないこのくらいの袋に入れて、機内持ち込みの荷物の中に忍ばせておいて、座席についたら、袋だけをササッと取り出して、残りの荷物は、上の棚に入れます。

袋がかさばらないから、テーブルや脇の肘掛のところにかけておけば邪魔にもならず、しかもいちいち上から荷物を取り出すこともなくてすみます。

長時間のフライトの時には、周りになるべく迷惑をかけず、しかも快適に過ごしたいですものね^^

momさんの刺繍バッグはこちらからご購入いただけます ・・・



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by herb_melissa | 2014-12-22 14:37 | Aggie's Market | Trackback

セミナー『林真一郎が語る緑の医学と緑の仲間たち』

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今日は、グリーンフラスコ主催の林先生のセミナー『林真一郎が語る緑の医学と緑の仲間たち』に参加させていただいてきました。

遠い昔から、民間療法として使われてきたハーブや精油。エビデンスなんかなくても、試してみたら効いたから、ということで活用されてきました。

近年になり、化学が進歩し、その効果が実証されるようになってきて、『エビデンスがなくちゃ。。。』っと言っていた人たちも、その効果を認めるようになってきました。

それでも植物の偉大さは、私たち人間にはまだまだ計り知れなさがあります。『ハーブや精油を植物からの恵みとして、感謝していただく』という理念、ウンウンっと大きくうなずいてしまいました。

そして、私が感じて、実践してきたことは間違ってなかったと、ちょっと自分が誇らしく思ってしまいました(笑)。

そんな林先生が代表を務められているグリーンフラスコさんで、Baldwin社の商品を扱っていただけるとうになること、本当にうれしく思います。

林先生、ありがとうございます。そして、どうぞよろしくお願いします。

さて、セミナーでは画像が撮れなかったので、おまけの画像です^^

大重宝のStaub鍋ですが、その重たさゆえに、こんな風に重石にも使ってます(笑)。こんな使い方している人はいないと思いますけれどね。

ここのところ、しばらくお休みしていた箱作りを再開しました。画像は、本体の箱に底をつけて、重石をして接着を安定中。

グリーンフラスコさんのディスプレイにも手作りの箱を作ろうかな。。。っと頭の中で、設計中^^ 



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by herb_melissa | 2014-12-21 17:26 | その他のいいお話 | Trackback

インフルエンザにはやっぱりユーカリ^^

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インフルエンザが大流行しているようです。

インフルエンザと言えば、ユーカリラディアータ。

痰を切り、鼻水や鼻づまりを解消する作用があるので、風邪やインフルエンザ、花粉症など、鼻やのどのトラブルに優れた効果を発揮する、と言われています。

ユーカリは、グロブルスとラディアータの2種類が主に出回っています。インフルエンザウイルスにはラディアータの方が効果があると言われています。

でもね、精油って持っているだけじゃ、何の効果もないのでね。使い方が肝心ですよね。

簡単な方法としては、キッチンペーパーを1/4くらいに切って、ユーカリの精油を1滴垂らして、ポケットや、バッグの中に忍ばせておきます。ユーカリバリアが出来て、風邪やインフルエンザウイルスから自身を守ってくれます^^

入浴も効果的ですね。入浴では口から、鼻から、皮膚から精油成分を吸収することができる簡単かつ一番効果的な方法です。

以前にもご紹介したように、グリセリン大さじ1、重曹大さじ1にユーカリの精油を5滴垂らして、入浴直前に湯船のお湯によく溶かして入浴します。

精油はユーカリだけでもいいですが、その他に体を温めてくれるスパイス系の精油をブレンドしてもいいですね。でも、5滴は守ってくださいね。

ご家族の方が風邪やインフルエンザをもらってきてしまったら、アロマポットやアロマスプレーでおウチの中にユーカリを香らせると、他の家族がうつってしまうことを避けられます。

うちの母は、父が風邪をもらってくると、家中にユーカリティッシュを置き回ってます(笑)。

とても素晴らしい効果のある精油。貴重な1滴ですから、効果的に使って、ご自身の健康を守ってください。

一人一人が自分の健康を守るという意識を持って、病気にならないようにして、病院にかからなくなれば、財政を助けることができますものね。

これも立派な『国を助ける』行動だと思います^^

あれ?ユーカリの話からかなりずれてしまいました(笑)。 ユーカリ、ぜひお試しください。

※画像のユーカリは、グロブルスです。あしからず。。。


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by herb_melissa | 2014-12-19 10:04 | Baldwin商品紹介 | Trackback

リッチなフェイスマッサージオイル

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今月から、自由が丘のグリーンフラスコさんで扱っていただいているざくろオイルです。

まだまだ馴染みのないオイルですが、私の中でのアンチエイジングオイルの一つです^^ もちろん、自分用のフェイスクリームにも入れてます。

ざくろオイルの効能について書くと、とてつもなく長くなってしまうので、ここではちょっと簡単にサラっと。

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ざくろオイルは、きわめて高い効果を発揮し、肌にうるおいを与え、キメの整った美肌に導いてくれます。コラーゲンの生成を促したり、皮膚の再生・修復に力を発揮する効果もあります。

また、細胞を作る際、なかでも主に細胞膜を作る過程において、プニカ酸が重要な栄養素のひとつともなることから、健康的で美しい肌の再生や、理想的な血管の弾性を保つといわれており、しわやシミ、たるみ、乾燥など、年齢を重ねた肌にありがちな加齢によるトラブルの進行を防ぎ、若々しい肌を生み出す力を促進することができます。

またこのほかにミネラルや抗酸化成分が豊富な、滋養に充ちたオイルである点も特徴的で、ビタミン、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、ポリフェノール、アントシアニンなどが、バランスよく含まれています。
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こんなにいいオイルなのですが、唯一の弱点は、特有の香り。私としては、効能を考えれば許せる範囲内なのですけれどね。

そこでグリーンフラスコさんからご依頼をいただいて、店頭サンプル用のオイルブレンドを作りました。

マカデミアオイルに20%のざくろオイルを加えて、ジャスミンとカモミールローマンの精油を配合しました。

塗った時にはまだうっすらざくろオイルの香りがしますが、塗っていくと、ジャスミンとカモミールの香りが香ってきて、なんともリッチなフェイスマッサージオイルが出来上がりました^^

お客様にも大変好評とのこと。うれしい♪



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d0026822_23123742.jpg自然の恵みと厳選された成分を配合した自然派コスメ』 < アカンサス エンリッチメントクリーム> の香りのブレンドを担当させていただきました。 詳細はこちらから・・・・・












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by herb_melissa | 2014-12-16 12:00 | グリーンコスメ | Trackback

パンのクリスマスリース

イギリスのハーブ・アロマの老舗Baldwin&Co.に勤務し、日本代理店を任され帰国。英国流のシンプルな生活、イギリスで学んだスローコスメ(グリーンコスメ)など「ハーブのある暮らし」を提案しています。

Baldwin & Co.  いつも読んでいただいてありがとうございます。

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Aggie's Market   Aggie's Market は、厳選したHerb、Aromatherapy、そしてイギリス関連商品を扱ったサイトです。ぜひ遊びにいらしてくださいね。

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Cuocaのパンでクリスマスリース作りに参加して来ました! 

これも自分のブラッシュアップ! ということで。。。(笑)

当日、行ってみたら、参加者が3人というなんともラッキー! なんだか和気あいあいと、楽しむことができました。

こういうレッスンに出ると、時間配分、説明資料、空き時間の利用、などなど自分のレッスンにも活かせることを発見できたり、全く別の分野でも、すっごく勉強になります。

さて、パン作りですが。。。

今回はちゃんと手ごねです。おまけに硬いパンに仕上げるために、パン生地もかなり硬く、こねるのはちょっと大変。

お初の三つ編みならぬ、四つ編みもちゃんと紐で練習してから、いざ本番!

80cmほどに伸ばした生地は、最初は恐る恐る扱っていたけれど、意外と乱暴に扱っても大丈夫なことにびっくり(笑)。

二次発酵をさせて、いざオーブンへ。

これまたいつものパンを焼く時間の倍ほどの時間をかけて、しっかり水分を抜きました。

パンだから、食べれなくもないけれど、飾って日持ちさせるためにかなり焼き固め、乾燥させるので、カチカチです。

オプションのおまけのパンもちゃんと手ごねして、作りました。

すべてが粘土遊びみたいで、楽しかったです^^

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リースは試食できないので、シュトーレンを試食させていただきました。こちらもとってもおいしかったです。年内のシュトーレンの講座はすでに満席のようなので、来年はこれに挑戦するぞ!

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出来上がったリースは、事務所に飾りました!

レッスンに来たら、見てね^^


今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました! 訪問して下さった皆様に感謝^^
(Hopefully) see you tomorrow!








Baldwin自由が丘Officeアロマクラフト教室

Baldwin自由が丘Officeアロマクラフト教室は、1844年創業の英国G.Baldwin社の日本代理店がG.Baldwin社の委託協力をいただき、企画運営しているスクールです。

基礎化粧品(クレンジング、化粧水、ボディークリーム、フェイスクリーム、パック、石鹸)などを自然の成分のみで作ることを学んでいただく教室です。イギリスで学んだ手法を使い、研究を重ね作り上げた自慢のレシピです。初心者の方からBaldwinの修了証・認定証発行のクラスまで、ご要望に沿った内容でプログラムを組ませていただきます。お気軽にご相談ください。

自然の恵みである植物の成分のみをたっぷり使用して作るハンドメイドコスメをグリーンコスメと呼んでいます。グリーンコスメは、皮膚から浸透して、細胞の隅々まで働きかけ、肌をが回復する力を助けます。細胞が元気を取り戻すことで、肌質は改善され、老化(酸化)を遅らせる、または改善させるといったことが可能になります。
※改善や効果には個人差があります。

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by herb_melissa | 2014-12-15 12:00 | その他のいいお話 | Trackback

香りのプロデュースをさせていただきました!

イギリスのハーブ・アロマの老舗Baldwin&Co.に勤務し、日本代理店を任され帰国。英国流のシンプルな生活、イギリスで学んだスローコスメ(グリーンコスメ)など「ハーブのある暮らし」を提案しています。

Baldwin & Co.  いつも読んでいただいてありがとうございます。

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香りのプロデュースをさせていただいたクリームが出来上がりました!

アカンサス エンリッチメントクリームです。

市販されている化粧品のほとんどは、人工香料が使われています。

合成香料、天然香料、ともに一長一短ありますが、直接肌につけるものは、できれば天然香料をつかいたいですね。

合成香料は、ほとんどが石油原料で作られていて、アトピーやアレルギーの原因になるとも言われています。鼻からも体内に吸収されますが、最も怖いのは経皮吸収です。

うつ病、不眠症、ホルモン異常など神経系統に深刻な影響を及ぼすとも言われています。

また、一部の合成香料には、発がん性も指摘されています。

このアカンサス エンリッチメントクリームは、Baldwinの精油のみを使用しています。つけてみていただくとわかっていただけると思いますが、ふんわりと優しい香りがスキンケア効果はもちろん、精神的も働きかけてくれます。

素敵な香りを作ることはもちろん、スキンケア効果も考えてブレンドしました^^

それぞれの効果は。。。

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・パルマローザ
 肌の水分バランスを回復させ、皮脂の自然な分泌を促すので、乾燥肌に有益。また、細胞の更新を助け、皮膚の再成長を促す。しわを根絶してしまうといわれている。 

・フランキンセンス
 老化した肌に新たな活性を与える。しわをのばして消してしまうといわれている。皮膚の強壮剤であり、収斂作用があることから皮脂の分泌バランスをよくする。また、創傷、ただれ、潰瘍等の炎症に効果があると言われている。

・ネロリ
 著しい皮膚細胞成長促進特性があり、皮膚細胞の更新を助け、肌の弾力性を改善させる。乾燥肌、敏感肌、成熟しきった肌にもっとも有益だといわれている。

・シダーウッドアトラス
 収斂・殺菌作用。皮膚炎や乾癬のような慢性症状をきれいに治癒させるのに役立つ。また、皮膚を柔らかくする特性がある。

・ローズ
 芳しいバラ本来の香りで心身を癒すことができるだけでなく、肌細胞の活性化作用、美白効果、保湿効果、収斂作用といった美容効果がある。また、キメをトドの得る働きやメラニン生成をを浴抑制する働き、アレルギーや吹き出物の鎮静効果もある。
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えへへ、どれも大好きな精油ばかりです^^

ハンドメイドグリーンコスメをスクールで伝授していますが、自分で作れる方ばかりではないと思います。作ることが苦手な方、子育て真っ最中やお仕事の都合で手作りする時間がない方、などなど。

でも、それならそれで、せめてお肌に優しい市販の化粧品を使っていただきたいと思います。

そんな方にオススメです^^

詳細はこちらから・・・  アカンサス エンリッチメントクリーム 公式サイト



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Baldwin自由が丘Officeアロマクラフト教室

Baldwin自由が丘Officeアロマクラフト教室は、1844年創業の英国G.Baldwin社の日本代理店がG.Baldwin社の委託協力をいただき、企画運営しているスクールです。

基礎化粧品(クレンジング、化粧水、ボディークリーム、フェイスクリーム、パック、石鹸)などを自然の成分のみで作ることを学んでいただく教室です。イギリスで学んだ手法を使い、研究を重ね作り上げた自慢のレシピです。初心者の方からBaldwinの修了証・認定証発行のクラスまで、ご要望に沿った内容でプログラムを組ませていただきます。お気軽にご相談ください。

自然の恵みである植物の成分のみをたっぷり使用して作るハンドメイドコスメをグリーンコスメと呼んでいます。グリーンコスメは、皮膚から浸透して、細胞の隅々まで働きかけ、肌をが回復する力を助けます。細胞が元気を取り戻すことで、肌質は改善され、老化(酸化)を遅らせる、または改善させるといったことが可能になります。
※改善や効果には個人差があります。

自分の使っている化粧品って安全?お肌のことを真剣に考えてみようなか?美肌になりたい!究極のグリーンコスメを実践したい!グリーンコスメって何?っと思ったら、クリックしてみてくださいね(^^)v
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