ハーブのある暮らし

ダウジング、知ってますか？

イギリスのハーブ・アロマの老舗Baldwin&Co.に勤務し、日本代理店を任され帰国。英国流のシンプルな生活、イギリスで学んだスローコスメ（グリーンコスメ）など「ハーブのある暮らし」を提案しています。

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こちら、私のラピスラズリのペンデュラムです。

何に使うかと言うと、ご存知の方も多いと思いますが、ダウジングに必要不可欠のものです。

ダウジングは何かと言うと。。。

ダウジングは、地下水や貴金属の鉱脈など隠れた物を、棒や振り子などの装置の動きによって発見できると謳う手法。

From Wikipedia

現代においては、ヒーリングの意味合いが大きいですが、こう言うものが大好きなイギリス。私もこのペンデュラムは、同僚が勧めてくれたロンドンのコベントガーデンにあるストーンショップで買いました。

さて、これを信じるか、信じないかは、いろいろ議論されるところでありますが。。。

以前、ロンドンのBaldwinのショップで勤務していた時に、年配の女性お二人のお客様が、お店の隅を貸して欲しいと言われ、何をするのかと思ったら、おもむろにペンデュラムを出して、ダウジングを始められました。

どの商品が、自分に合うのか、今の自分の体調にはどれが必要なのかをダウジングで決めていらしたのです。

それも驚きでしたが、それを当然のことと受け取っているBaldwinスタッフや他のお客様にも私はびっくりでした。日本でこんなことをしていたら、好奇の目で見られるか、怪しまれますよね（笑）。

イギリスに行く前から、ダウジングを知っていましたが、この光景を見て、こんな風に自分に合うものを見つけると言う手段があるのか、と言うことに気づかされました。

そして、これをDepth Aromatherapy（デプスアロマセラピー）にも取り入れようと思った訳です。ダウジングだけに頼るわけではありませんが、精油を選択する上での一つの手段として活用することで、より適切な精油を選べるはずです。

自分で思っている自分の今の状態と、実際は違う場合が多いです。自分が思い込んでいる症状で精油を選ぶのでは、いい作用を得ることはできないです。

自分の『深層』が欲している精油はないかを探る手段として、ダウジングは効果を発揮してくれるはずです。

ダウジングに興味がある方、ぜひググってみてください＾＾

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Baldwin自由が丘Officeアロマクラフト教室

Baldwin自由が丘Officeアロマクラフト教室は、1844年創業の英国G.Baldwin社の日本代理店がG.Baldwin社の委託協力をいただき、企画運営しているスクールです。

基礎化粧品（クレンジング、化粧水、ボディークリーム、フェイスクリーム、パック、石鹸）などを自然の成分のみで作ることを学んでいただく教室です。イギリスで学んだ手法を使い、研究を重ね作り上げた自慢のレシピです。初心者の方からBaldwinの修了証・認定証発行のクラスまで、ご要望に沿った内容でプログラムを組ませていただきます。お気軽にご相談ください。

自然の恵みである植物の成分のみをたっぷり使用して作るハンドメイドコスメをグリーンコスメと呼んでいます。グリーンコスメは、皮膚から浸透して、細胞の隅々まで働きかけ、肌をが回復する力を助けます。細胞が元気を取り戻すことで、肌質は改善され、老化（酸化）を遅らせる、または改善させるといったことが可能になります。
※改善や効果には個人差があります。

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タイムとミントの梅コーディアル

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オーガニックの梅をいただいたので、ミントとタイムのコーディアルを仕込んでみました。
タイムもミントも初めての試みなので、どんな味になるのか、ちょっと心配ですが、私の頭の中では、美味しいコーディアルに仕上がっています（笑）。あてになるのか？私の頭の中の妄想。
そのほかに、テレビで見て、美味しそうで試してみたかった『梅みそ』を作ってみました。こちらは、絵がちょっと地味なので、画像なしですが、とっても美味しくできました。作ってから、毎日食べてます＾＾
と、美味しくできると次に考えるのは、なんのハーブと合わせたら美味しくなるかな？ってことで。。。
味がしっかりしているので、しっかりパンチのあるコリアンダーシードとか合うかな？っとまたまた妄想してます。
『梅みそ』のレシピは、こちらのテレビ番組のサイトに掲載されています。１時間煮込む、って書いてありますけれど、そんなに煮込まなくても大丈夫ですよ。ただ、梅の酸味が苦手な方は、しっかり煮込んだ方が酸味が弱くなるような気がします。
ぜひ、お試しを！ってテレビ番組の回し者じゃないですけれどね。

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デプスアロマセラピー的ネイルバーム

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食べたくなっちゃうほど、美味しそうにネイルバームが仕上がりました！見た目、ミツロウクリームのように見えますが、違いますよ。ミツロウ（ビーズワックス）は、ほんの数量だけ硬さを出す目的で配合しているだけです。
そして、ミツロウクリームのようにカチコチのバームにならないように空気を含ませるように作成しているので、（ちょっと大げさです）ふんわり仕上がっています。
爪のキューティクルに塗布すると、じわぁ〜っと溶けて、皮膚に浸透してくれます。
実は、今回計量を間違ってしまいました。というより、自分のレシピを読み間違い（汗）。入れすぎてしまったオイルを取り出すことはしたくなかったので、他の基材で調整しました。これが功を奏して、前よりいいバームができました＾＾
精油は、Depth Aromatherapy （デプスアロマセラピー）的にゼラニウムとマンダリンを選びました。
これが、またいい香りです。
やっぱり効能だけに頼るのではなく、Depth Aromatherapy （デプスアロマセラピー）的に選ぶと、気持ちにも働きかけてくれることを実感。
ネイルのケアをしながら、アロマセラピー効果も得られて、一石二鳥です。

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久々のフレッシュバジルのケークサレ

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自由が丘の東急ストアには、『農家直送』の野菜コーナーがあって、季節ごとにいろいろな野菜が並んでいます。多分、その日の収穫によって品揃えが違うようなので、いつも同じ種類の野菜があるとは限らない。不便と言えば不便だけれど、いつも新鮮で美味しいもの、珍しいものが並んでいるので、ついつい行くたびにチェックしちゃいます。
先日は、とっても状態のいいバジルがあったので、計画もないのに、買わないわけにはいかない！っとつい買っちゃいました。
これは、フレッシュバジルのケークサレを焼かない手はないでしょう！っということで、久しぶりにフレッシュバジルのケークサレを焼きました。
キッチンエイドのスタンドミキサーのおかげで、いつもよりふんわり、しっとりに焼き上がりました。しかも、楽チン！
バジルをちぎっている時には、これもPsychopharmacologyだな、なんて思いながら、フレッシュバジルのいい香りに癒されました。
焼きあがった後は、食欲が勝りましたけれどね（笑）。
食べ過ぎ注意報です！

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お気に入りのハーブ柄のエコバッグ

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『The 梅雨！』というお天気が続いていますね。

雨の日は、荷物にも気を配らないといけませんよね。

雨に濡れるのがよくない材質のもの、濡らしたくないものを入れている時、などなど。でも、あまりダサいものも持ちたくないし。。。

でも、今年の私は違いますよ！

強い味方のこちらの袋があるから＾＾

昨年イギリスのTescoというマーケットで買ったエコバッグです。

ハーブの柄に惹かれて、即買いしてしまいました（笑）。

イギリスのマーケットは、本当に素敵なエコバッグがいっぱいです。持っているのに、ついつい買いたくなってしまって、マズイです。常に新しい柄のものが出るので、また買っちゃうという負のスパイラルに陥ります。

おじいちゃんだって、こういうエコバッグを持ってお買い物に来ています。それがサマになるところも、さすがです。

今年もこのエコバッグがすでに大活躍です。雨で滅入りそうな気持ちも明るくなります＾＾　単純！

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フレッシュハーブバター

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先日、クオカスタジオのクッキングレッスンで教えてもらった冷蔵発酵のカンパーニュ。ライ麦粉と全粒粉が入っていて、美味しいのにギルティフリー（笑）。
冷蔵発酵だから、もっちりでもふんわりの食感はもう病みつきです。定番のイギリスパンも冷蔵発酵なので、こちらももっちりふんわりです。
いつもどちらを焼こうか、悩みます。って、そんなこと悩んでどうする！って、自分でツッコミ入れてますが。。。
このカンパーニュには、ハーブバターがすっごく良く合います。ハーブバターって、実はとっても簡単に作れます。自分で作れば、塩分量やハーブの種類を変えたり、ガーリックの量を調整したり、変幻自在です。
私のオススメは、どんなハーブを選んでも、ほんの少しミントを入れること。味が引き締まって、おしゃれなカフェのハーブバターの味になりますよ。
ぜひ、お試しを＾＾
作り方はとっても簡単なので、『レシピブログ』につくり方をアップしていますので、ぜひ作ってみてください。

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今度の石鹸は。。。

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ここのところCharcoal Powderを入れるのに凝っていましたが、ふと思いついて、フランキンセンスパウダーを入れてみました。
フランキンセンスパウダーを入れたのに、精油はラベンダーですけれど。フランキンセンスの精油は、お高いので。。。てへへ
見た目は、いつもの石鹸と変わりないけれど、型入れするときに、意外とザラッとしていました。
もちろん溶ける訳ではないので当然ですけれど。いいスクラブ感になってくれるかな？
どんな石鹸になるか、楽しみです。
最近、プラスティックの環境問題が国際的にも取り沙汰されていますが、プラスティックと同じくらい洗剤も環境に与える問題は深刻です。
コールドプロセス法で作った石鹸は、石油系成分を全く使わないので、地球を汚すことはありません。つまりは私たち人間にとっても、優しく、安全であるものです。
私は、自分で作るようになって、肌のトラブルが全くなくなりました。それまでの石鹸がどれほど肌に悪影響を与えていたのか。。。今も考えると恐ろしくなります。
地球を守ることは、自分を守ることでもあるんですよね。
なんてね＾＾

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久々にラベンダーバンドル作りました＾＾

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実家で育てているラベンダーで、久々にラベンダーバンドルを作りました。
長さを揃えて、茎の余分な葉を落とし、数を数え、束ねて、結んで。。。途中で数が違って、やり直し！っと、意外と作業量が多いですが、作業中もずっといい香りに包まれて、Relax効果は絶大です。

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どくだみ

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この時期は、どくだみのお花があちこちで咲いていて、きれいですね。
子供の頃、母にどくだみのお花きれいだね、って言ったら、やぁだぁ〜って言われてしまったことがありますが。。。母の年頃の人にとっては、どくだみはあまり歓迎されないようですね。

とは言え、ハーブとしてのどくだみの魅力を知ると、”どくだみさま”っと呼びたくなりますね。
春先のどくだみを蒸留すると、フローラルないい香りのハーブウォーターができます。
まだ甥っ子が小さい時、ひどい汗疹ができる子で、このどくだみウォーターを吹きかけてあげると、かゆみも治るようで、汗疹も良くなりました。お風呂上がりには、『ねぇね、シュシュちてぇ〜』っておねだりするくらい。可愛かったなぁ〜が、しかし密かな人体実験でした（笑）。おかげで、どくだみが汗疹に効果があることを実感できました＾＾
そんな甥っ子も、もう高校生。夏休みに学校見学に来ると言っているので、今から会えるのが楽しみです。そろそろ、どくだみの人体実験をしたこと、白状しておこうかな？　（笑）

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Baldwin自由が丘Officeアロマクラフト教室

Baldwin自由が丘Officeアロマクラフト教室は、1844年創業の英国G.Baldwin社の日本代理店がG.Baldwin社の委託協力をいただき、企画運営しているスクールです。

基礎化粧品（クレンジング、化粧水、ボディークリーム、フェイスクリーム、パック、石鹸）などを自然の成分のみで作ることを学んでいただく教室です。イギリスで学んだ手法を使い、研究を重ね作り上げた自慢のレシピです。初心者の方からBaldwinの修了証・認定証発行のクラスまで、ご要望に沿った内容でプログラムを組ませていただきます。お気軽にご相談ください。

自然の恵みである植物の成分のみをたっぷり使用して作るハンドメイドコスメをグリーンコスメと呼んでいます。グリーンコスメは、皮膚から浸透して、細胞の隅々まで働きかけ、肌をが回復する力を助けます。細胞が元気を取り戻すことで、肌質は改善され、老化（酸化）を遅らせる、または改善させるといったことが可能になります。
※改善や効果には個人差があります。

自分の使っている化粧品って安全？お肌のことを真剣に考えてみようなか？美肌になりたい！究極のグリーンコスメを実践したい！グリーンコスメって何？っと思ったら、クリックしてみてくださいね(^^)v
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New！マッサージをしないアロマセラピートリートメントDepth Aromatherapy

※スクールの相談も随時お受けしています。お近くのインストラクターも紹介していますので、お気軽にお問い合わせくださいね。

たくさんのシアワセな笑顔を見られますように・・・



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自然の恵みと厳選された成分を配合した自然派コスメ』　＜ アカンサス エンリッチメントクリーム＞　の香りのブレンドを担当させていただきました。 詳細はこちらから・・・・・♡

Depth Aromatherapy デプスアロマセラピー

イギリスのハーブ・アロマの老舗Baldwin&Co.に勤務し、日本代理店を任され帰国。英国流のシンプルな生活、イギリスで学んだスローコスメ（グリーンコスメ）など「ハーブのある暮らし」を提案しています。

Baldwin & Co. 　いつも読んでいただいてありがとうございます。

Baldwin Video　　Baldwin ロンドン店内をご覧いただけます。

Aggie's Market 　 Aggie's Market は、厳選したHerb、Aromatherapy、そしてイギリス関連商品を扱ったサイトです。ぜひ遊びにいらしてくださいね。

Green Flask　　自由が丘直営店、ショッピングサイトでBaldwin商品を扱っていただいています。

New！マッサージをしないアロマセラピートリートメントDepth Aromatherapy

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ずっと構想として温めていたことの全体像をやっと形にすることができました。

それが『マッサージをしないアロマセラピートリートメント』、Depth Aromatherapyです。

あはは、なんでもすぐに命名したくなる性格です＾＾

Depthとは『深層』と言う意味があります。精油は、私たちのカラダの深層に働きかけてくれる、怒りやストレスなどのコントロールできない問題は心の深いところに潜んでいる、など精油と『深層』と言う言葉は大きく関わっていると感じたので、この「マッサージをしないアロマセラピートリートメント』の考え方を『Depth Aromatherapy（デプスアロマセラピー）』と名付けることにしました。

もちろんアロマトリートメントマッサージを受けることができれば、それに越したことはないですが、時間的な問題、金銭的な問題、信頼できるサロンが見つからない、服を脱ぐのに抵抗がある、などなどで、アロマセラピーマッサージをしてもらえる環境にない人が多いと思います。

でも、精油には素晴らしい力があって、精油の力を借りれば、メンタルにもフィジカルにも、カラダ全体に働かきかけてくれます。

とは言っても、精油って、買うと高いし、どうやって使っていいかわからないし。。。っと言うことで、自分で行うトリートメントは、なかなか一般的に広まっていかないのも現状です。

そんな方にも、精油の力を実感してもらいし、精油で日々の生活を豊かにしていただきたい。それにはどうしたらいいのだろう、私として、そしてBaldwinとして何かできないだろうか、っとずっと考えてきました。

そして、やっとたどり着いた答えが、『マッサージをしないアロマセラピートリートメント』です。

詳しくは、こちらのページにアップしましたので、ご興味のある方、ご一読いただければ幸いです。

Depth Aromatherapy詳細はこちらからどうぞ。

私は自分の体験を通して、自分のカラダは自分で守らないければならないことを学びました。地球からの贈り物である精油は、心も身体も健やかに保つための大きな手助けとなってくれます。

病気になる前の未病の時点で自分でケアをすることで、健康寿命を伸ばしたいものですね。

今日は、とっても真面目な内容でした＾＾

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！　訪問して下さった皆様に感謝＾＾
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Baldwin自由が丘Officeアロマクラフト教室

Baldwin自由が丘Officeアロマクラフト教室は、1844年創業の英国G.Baldwin社の日本代理店がG.Baldwin社の委託協力をいただき、企画運営しているスクールです。

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自然の恵みである植物の成分のみをたっぷり使用して作るハンドメイドコスメをグリーンコスメと呼んでいます。グリーンコスメは、皮膚から浸透して、細胞の隅々まで働きかけ、肌をが回復する力を助けます。細胞が元気を取り戻すことで、肌質は改善され、老化（酸化）を遅らせる、または改善させるといったことが可能になります。
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